Ashvagandha

Withania somnifera (Winterkirsche)

• Wirkung: Rasayana (verjüngend, stärkend, nährend), entzündungshemmend, appetitanregend
• Indikationen (ayurvedisch): Husten, Dyspnoe, Stress
• Nebenwirkung: keine bekannt, bei Nierenproblemen Vorsicht